Kategoriarkiv: Hälsa

Feberfri?

Så gutt att vakna kl sju(!!!!) och ha sovit hela natten när man gått och lagt sig med feber och int i hela kroppen och halsen med våndan att natten skulle bli som den innan med tre timmars vakenhet av … Läs mer

Publicerat i anna, Hälsa | Lämna en kommentar

Utmattningen fyller 1 år!

Nu har jag varit konstaterat sjuk i ett år. Min företagspsykolog sa att jag inte skulle kalla mig sjuk, men för mig har det varit jätteviktigt. Att för mig själv fatta att jag inte kan styra detta, hur mycket jag … Läs mer

Publicerat i anna, Hälsa, Utmattning | Lämna en kommentar

kråla

Så nöjd med at jag lärde mig kråla i somras. Plötsligt kändes det larvigt att jag inte skulle kunna crawla 20 meter när P simmade från Mellanfjärden till Holmarna! Och eftersom vattnet var 20 plus från maj till augusti så … Läs mer

Publicerat i Hälsa, träning | Lämna en kommentar

Bokcirkel

Var på vår bokcirkel igår för första gången på ett par månader. Hade svårt att lyssna på alla, hade svårt att hålla tråden och kände mig lite frånvarande men Å så härligt det var att vara med och träffa mina … Läs mer

Publicerat i Böcker, Hälsa, Utmattning | Lämna en kommentar

Utmattning – utslaget

Jag tror ärligt talat att så mycket som jag vilar och slappar och gör ingenting på en dag nu är lika mycket som jag de senaste åren vilat utslaget på ett helt år. Så mycket som jag vilat de här … Läs mer

Publicerat i Hälsa, Utmattning | Märkt | Lämna en kommentar

Utmattning – en klinisk sjukdom

Har lyssnat på en pod idag med en av världens främsta forskare på utmattning Marie Åsberg. Hon berättade om utmattning som en klinisk sjukdom och hur den förändrar kroppen och hjärnan. Precis vad jag behövde höra. För jag vill veta … Läs mer

Publicerat i anna, Hälsa, Utmattning | Lämna en kommentar

Utmattning – sorgen

Utmattning visar sig innehålla stora delar sorg. I insjuknandet låg sorgen i att inse att jag var sjuk. Att jag inte klarade av det. Att allt som jag kämpat för att hålla ihop i så många år föll. Att jag … Läs mer

Publicerat i anna, Hälsa, Utmattning | Märkt , | Lämna en kommentar